Categoría: Noticias de Yoga

YOGA JULIO 2017

Clases de Yoga en Julio

Las clases de Yoga en Julio seguirán, así que no te lo puedes perder. El verano es la mejor época para la práctica, ya que con el calor la musculatura del cuerpo está mucho más flexible para poder trabajar a gusto y con mejor rigidez. Si aún no lo habías...

Instructores de Yoga Requisitos legales de la titulación

Requisitos legales para ser Instructor de Yoga

Requisitos legales para obtener el título de Instructor de Yoga. A la vista de una publicación que acabo de leer, y de muchas formaciones que se publican en los medios, me gustaría aclarar algunos detalles sobre la profesionalidad de los Instructores de Yoga,  que no monitores y también dar información...

yoga-patrimonio-inmaterial-de-la-humanidad

Yoga patrimonio inmaterial de la Humanidad por la Unesco

Yoga Patrimonio Inmaterial de la Humanidad, declarado por la Unesco “El yoga ha sido declarado Patrimonio Inmaterial de la Humanidad por la Unesco” Para los practicantes, amantes e interesados en el bienestar de las personas y en la práctica de Yoga, ésta es una gran noticia, porque por fin se...

Hombre practicando yoga con 62 años -

No todas las asanas de yoga son beneficiosas

Afortunadamente cada vez se encuentra en Internet y en la Redes Sociales más información e imágenes de asanas de yoga, algunas de ellas francamente hermosas pero no todas son adecuadas para todas las personas. El yoga tiene la grandeza de adaptarse a las necesidades y posibilidades de los practicantes. Pero...

horario de yoga temporada 2016-17

¿Cómo se desarrolla una clase de Hatha yoga?

Contrariamente a lo que muchos creen cuando no han practicado yoga, esta es una ciencia milenaria y no se limita sólo a las asanas o posturas y para las cuales se supone que hay que ser muy flexible (esto es un falso mito como muchos otros) En una clase de...

Horario de clases de Yoga en Julio

Yoga en el mes de Julio

El verano es una época especialmente propicia para la práctica del Yoga y es que la musculatura está mucho más relajada y eso favorece que tu cuerpo fluya con mayor facilidad durante la práctica. Por eso te propongo que vengas a practicar con nosotros en Julio porque te sentirás llena...

Día Internacional del Yoga 21 de Junio 2016

Jornada de puertas abiertas- clase de yoga gratuita

El próximo martes 21 de Junio será la Jornada de Puertas Abiertas en el Centro Social de Coia donde celebraremos la clase de Hatha Yoga Gratuita. Podrás participar en 2 horarios que son los siguientes: Horario de mañana: de 9.00 a 10.30 hrs.  Horario de tarde: de 19.15 a 20.45 hrs. ...

Empieza bien el año. Prueba una clase gratis de Yoga.

Practicar yoga el propósito de un nuevo año con una clase gratis

A principios de año siempre nos planteamos propósitos y el practicar yoga es uno de ellos, así que nada mejor que poder probar una clase gratis para decidirte. Porque es importante conocer a la profesora de yoga en una clase para decidirte te preguntarás? La respuesta es sencilla y yo...

día Internacional del Yoga

Día Internacional del Yoga

El día 21 de junio fue declarado por la ONU como el Día Internacional del Yoga, y como este día no podemos celebrarlo, lo celebraremos el día 18 de Junio en Vigo en la Finca de San Roque a partir de las 12 hrs.  Tendremos una clase de Hatha Yoga abierta para todos aquellos...

Yoga reduce la inflamación y fatiga en mujeres que superaron el cáncer de mama 0

Yoga reduce la inflamación y fatiga en mujeres que superaron el cáncer de mama

Os dejo un artículo fantástico sobre los beneficios que se han comprobado con un estudio realizado a 200 mujeres que han superado el tratamiento del cáncer de mama y que refleja los beneficios para reducir la inflamación, la fatiga y la mejora en calidad de vida, posterior a la quimioterapia...

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