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Nuestras clases están enfocadas en reducir el nivel de hiperactividad del sistema nervioso para conseguir la reducción de estrés

¿Qué te ofrecemos que nos distingue?

    • Una práctica guiada por profesora certificada,  con gran experiencia y en constante evolución.
    • La corrección durante la práctica para que puedas descubrir la conexión con tu postura y la serenidad mental
    • El ajuste necesario adaptado a tu morfología y estado corporal.
    • La atención personalizada en grupos reducidos.

Nuestra filosofía es que la práctica sirva a nuestr@s alumn@s para generar un estado de calma y bienestar físico y mental.

Si esto lo que buscas, estaremos encantadas de recibirte. 

Mira los horarios de clases y elige el que más se adapte a tus necesidades. 

Nuevo grupo de: Clases de relajación


Presenciales y Via Zoom - los viernes de marzo de 20.15 a 21.30 hrs.


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Clases de relajación durante el mes de marzo

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Imprescindible inscripción.

¡Te esperamos!

Medidas de prevención del COVID en nuestro centro

Hemos invertido en 2 equipos de purificación de aire Dyson con filtros HEPA que garantiza la pureza y filtrado del aire en un 99,95%

Hemos preparado el espacio para una práctica segura y saludable con aforo súper reducidodonde cada esterilla está a 1,5 mts. de distancia.

Además del ya establecido protocolo de medidas de higiene correspondiente.

Recursos para la práctica en tiempos de COVID19

Continúa con la práctica de yoga.

Para que durante esta situación de emergencia no abandones tu práctica, hemos creado contenidos en nuestro canal de youtube que te pueden interesar y que si te gustan y te suscribes cada vez que subamos nuevo contenidos te avisarán.

 

Ven a practicar Yoga en nuestro Centro - estamos en: Calle Caleira 5 bajo - 36210 - Vigo

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2 comentarios en “Inicio”

  1. Pingback: ¿Cómo me ayudó el Mindfulness? | Salud Biodinamica

  2. Muchas gracias Ana por el reconocimiento a mi labor, espero que esta práctica ayude a través de ti a tus pacientes. Seguro que así será.
    Namasté

Los comentarios están cerrados.

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