fbpx
Universoyoga ®

Autora

Soy Victoria Ambrós empecé a practicar yoga en el año 2000 y desde entonces sigo enamorada del yoga.

Profesora de Hatha Yoga e Instructora de Ashtanga Vinyasa Yoga por la A.I.P.Y.S desde el año 2004 y directora del Centro Universoyoga.

Victoria en el centro Universoyoga

Formación Certificada:

Profesora de Hatha Yoga –(Registro PR-298- 2018) por la Asociación Internacional de Profesores de Yoga Sananda.

Instructora de Hatha Yoga (Registro IR 395- año 2004)

Instructora Ashtanga Yoga (Registro AV 19- Año 2006)  (A.I.P.Y.S)

Formación Continua:

Retiro: Meditación , Integración y Silencio – Sept-2022 – Quietud, Instituto de Ciencias Contemplativas – Univ.Zaragoza.

Neurociencia Cerebral – Interacción Cerebro-Cuerpo – Nov- 2019 – Nirakara

Mindfulness y Psicoterapia – Aplicaciones en la práctica – Univ. Málaga 

«Dolor y movimiento – Neurobiología del dolor « – Impartida por el Dr. Arturo Goicoechea – Oct- 2017

«IV Jornadas de Mindfulness va a la Escuela» -2015 – Universidad de Barcelona.

«Periné, integración y movimiento» (2015) por Nuria Vives

«Inteligencia Emocional Plena y Mindfulness para regular las emociones en la vida diaria»  por la Universidad de Málaga.

Decir que soy una apasionada de la práctica del Yoga y que sobre todo la práctica es una experiencia personal que a mi por supuesto me enganchó y que deseo transmitir desde mis clases y desde esta web esa pasión y la grandeza y complejidad de la ciencia del Yoga.

Cursos, Congresos e Intensivos de perfeccionamiento:

  • Estudio del B.Gita – y su filosofía (2022) Vicente Merlo
  • «Yoga, Filosofía y Meditación» (2018) – Impartida por el Dr. Vicente Merlo.
  • «Meditación tradición y escuelas» (2014) – Madhana Mohan – Centro Yoga Sananda.
  • «Intensivo de Meditación» (2012)– Dr. Miguel Fraile- Médico, Psicoterapeuta- Maestro de Yoga
  • “Estrés Laboral, Prevención” (2010) Universidad de Granada – Colegio Psicólogos de Melilla
  • Prevención de Riesgos Laborales Psicosociales.  (2010) ISTAS.
  • Intensivo de «Meditación y budismo«(2006 y 2010) por Abraham Velez- Prof.Asoc.Eastern Kentucky University
  • Intensivo de Meditación – (2012) por Swami Satyananda Saraswati – Advaitavidya
  • Intensivo de Kundalini Yoga y Meditación  impartido por el Maestro Sukadev Director y fundador del Ashram Yoga Vidya en Alemania (1999 y 2006) 
  • Gestión del Tiempo: (2006) Confederación Empresarios Pontevedra
  • Ingreso como miembro en la “Sociedad Española para el estudio de la ansiedad y estrés – SEAS”. en el año 2008 y participo en el “VII y VIII CONGRESO INTERNACIONAL DE LA SOCIEDAD ESPAÑOLA PARA EL ESTUDIO DE LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS” 
  • Intensivo de Anusara Yoga. Impartido por John Friend creador del método ANUSARA YOGA , que tuvo lugar en Madrid en octubre 2005
  • Intensivo de Hatha Yoga Rishikesh impartido por la Maestra de Yoga Narayani (autora del libro “El nuevo libro del Yoga”) en el año 2000-2002,  2005 y 2006 
  • Intensivo de Pilates : Impartido por la profesora Amari, profesora certificada en Pilates.(2001) 
  • Intensivo de Risoterapia y Kábala, impartido por el Profesor Mario Satz, especialista en Risoterapia y profundo estudioso de la Kábala, además de gran escritor autor de numerosos libros.(2003 y 2005) 
  • Intensivo de ViniYoga. Impartido por la profesora Nuria Crespo , alumna y discípula de T.K.V. Desikachar , y Profesora de formación de de profesores de ETY-Viniyoga. 

Experiencia Profesional:

Desde el año 2004 imparto clases de yoga y técnicas de reducción de estrés a personas individuales, grupos y empresas.

Puedes visitar mi perfil en Linkedin

En el año 2018 Inauguramos el Centro Universoyoga en Vigo

Interior centro Universoyoga en Vigo C/Caleira 5 bajo – 36210 Vigo
Interior centro Universoyoga en Vigo C/Caleira 5 bajo - 36210 Vigo

En el año 2013 creo el proyecto de formación en empresas:

«Programa Destres«  enfocado exclusivamente en facilitar la reducción de estrés.

A través de este programa aporto recursos, formación y recomendaciones para aprender a gestionarlo sin que perjudique la salud.

programa destres
Programa Destres – Formación creada para facilitar la reducción de estrés.

En el año 2012, publico mi primer libro “Técnicas de Reducción de Estrés” que solo pretende acercar las técnicas de relajación a todos aquellos que queráis disponer de herramientas que os faciliten el control de estrés.

Puedes pedirlo online a través de este link o comprarlo directamente en el Centro Universoyoga

Técnicas de reducción de estrés

A TRAVÉS DE ESTA WEB, OS IRÉ APORTANDO DATOS DE LA TRADICIÓN Y FILOSOFÍA, PERO SOBRE TODO DE LA EXPERIENCIA, Y COMO DECÍA SWAMI SIVANANDA

“Vale más un gramo de práctica que toneladas de teoría»

Donde hay un practicante de yoga, ahí es donde el yoga florece.

Si sientes curiosidad por la práctica de yoga o si lo que quieres es profundizar en su aprendizaje, te invitio a conocer nuestro centro y disfrutar de la práctica de yoga.

Namasté.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

RSS
Suscríbete por Email
YouTube
YouTube
LinkedIn
LinkedIn
Share
Instagram
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad
A %d blogueros les gusta esto: